A férfiak a pénisz megnagyobbítására különféle módszereket alkalmaznak: kenőcsök, gélek, gyógyszerek, tabletták, vákuumpumpák, hosszabbítók, mindenféle nyújtósúly.
De méltóságát kizárólag otthon, további eszközök nélkül növelheti természetes módon és technikák nélkül.
Ez azt jelenti, hogy teljesen ingyenes és biztonságos.
Miért választják a férfiak az „otthon" módszereket?
- Nincs kémiai hatása a szervezetre. Sok férfi éppen azért fél a tablettáktól vagy a kenőcsöktől, mert fél a mellékhatásoktól.
- Nincs kellemetlen érzés, fájdalom és durva erő a péniszre.
- Nincs anyagköltség. Nincs szükség semmi vásárlásra, nincs szükség további forrásokra, amelyek gyakran drágák.
- Hatékonyság és biztonság.A megfelelő edzés nemcsak a pénisz megnagyobbítását teszi lehetővé, hanem az erekció javítását és az orgazmus meghosszabbítását is.
Valóban növelheti méltóságát kenőcsök, műtét nélkül, anélkül, hogy bármit is csinálna egyedül és pénzbe sem kerülne! Sok férfinak sikerült! Kezd el most!
Mennyire hatékony gyógyszer nélkül?
A pénisz otthoni megnagyobbítására tett kísérletek hatékonysága kizárólag az elszántságától és az akaraterőtől függ. Ha ez inkább plusz, mint mínusz az Ön számára, akkor biztosan eredményeket fog elérni.
Fontos:Ne várjon azonnali eredményeket az önsegítő péniszbővítési technikáktól. Az első eredményt csak 4-5 hónapos rendszeres testmozgás után fogja észrevenni.
Az otthoni módszerek hatékonyságának fő kritériuma a stabilitás és az edzéstechnika. Mielőtt elkezdené a pénisz önálló megnagyobbítását, tanulmányozza az elméleti ajánlásokat, és nézzen meg oktatóvideókat. Ez segít elkerülni a hibákat és finomítani a helyes technikán.
Már 3-4 hónapos stabil testmozgás után érezni fogja az erekció javulását és a pénisz legalább 1-2 cm-es növekedését. Ez jelentős eredmény, különösen az egészségügyi kockázatok és a pénzügyi befektetések hiányát figyelembe véve.
Hogyan lehet megnövelni a péniszedet?
Többféle módon is növelheti méltóságát további források felhasználása nélkül. Ezek speciális gyógynövények a péniszhez, gyakorlatokhoz, masszázshoz és maszturbációhoz. Mindegyik hatékony a maga módján. Kombinálhatók egymással.
A pénisz növekedéséhez szódabikarbónát is használhat.
Ezek a módszerek természetesek, és gyakorlatilag nincs ellenjavallatuk, és bármilyen életkorú férfiak számára ajánlott.
Az órák megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel.Főleg, ha problémái vannak az erekcióval és a libidóval. Szükség lehet hozzáértő orvosi ellátásra és további kutatásokra.
Feladatok
Talán az egyik leghatékonyabb módja a pénisz megnagyobbításának. A rendszeres edzés, hasonlóan a fitnesz edzéshez, javítja a keringést és a véráramlást a péniszben. Az eredmény fokozott erekció és fokozott férfiasság lesz.
A gyakorlatok elvégzésének fő elvei:
- A pénisz előzetes „bemelegítése".
- A kenőanyag elérhetősége.
- Nincs fájdalom vagy kellemetlenség.
- Vigyázat.
- Az edzés rendszeressége.
A pénisz hosszának vagy vastagságának növelésére és az erekció javítására többféle gyakorlat létezik.
A hossznövelés legnépszerűbb gyakorlata a jelqing.
Jelqing során a pénisznek körülbelül 50-60%-ban erekcióban kell lennie. Hajlítsa be a mutatóujját és a hüvelykujját gyűrűvé. Ezt hívják OK rögzítésnek. A pénisz tövétől kezdve mozgassa a gyűrűt a fej felé. Gyorsan cseréljen gazdát, fenntartva a tiszta, gyors ritmust. Ismételje meg a gyakorlatot. Egy ciklusban körülbelül 100 mozdulatot kell végrehajtania. Az edzésidő kezdőknek körülbelül 10 perc.
A pénisz vastagságának növeléséhez próbálja ki az Uli gyakorlatot. Ennek végrehajtásához az szükséges, hogy a pénisz 100%-ban ereszkedjen. Szorosan szorítsa meg a pénisz gyűrűjével vagy a kezével a lehető legközelebb a tövéhez. Tartsa 30-60 másodpercig.
Jobb, ha kiválaszt egy gyakorlatsort magának. Így maximális hatást érhet el, és „felpumpálhatja" méltóságát.
A legtöbb nő azt gondolja, hogy a vastag pénisz szép!
Masszázs
A péniszmasszázs rendszeres testmozgással kombinálható. Ideális az edzés befejezéséhez. A masszázs javítja a vérkeringést, elősegíti a nemi szervek növekedését, és lehetővé teszi az ellazulást. Csökkenti a pénisz érzékenységét is, ami a nemi érintkezés időtartamának növekedéséhez vezet.
Kezdje a masszázst nyugodt állapotban.
Nem szabad dühösnek, szorongónak vagy nyugtalannak éreznie magát. Biztosnak kell lennie abban, hogy fél órán keresztül senki sem zavarja.
Bemutatjuk a legnépszerűbb péniszmasszázs technikákat:
- Szorítsa össze a nem felálló péniszt az öklében, és végezzen körkörös mozdulatokat teljes hosszában. Ismételje meg 15-20 alkalommal.
- Erősen szorítsa meg a laza péniszt a jobb kezével, és óvatosan húzza el magától oldalra. Ismételje meg néhány percig, fokozatos erősítéssel. Hagyja péniszét 10-15 percig pihenni.
Ha a masszázst független péniszbővítési technikaként használja, először meleg törölközővel fel kell melegítenie a péniszt. Rendszeresen masszírozzon, és az eredmény nem fog sokáig várni.
Maszturbáció
Úgy tartják, hogyA megfelelő maszturbációs technika segít a pénisz megnagyobbodásában.A hozzáértő maszturbáció a pénisz speciális gyakorlataihoz hasonlít. Az egyetlen különbség a szexuális felszabadulás jelenléte.
A megfelelő maszturbáció megnövelheti például a pénisz fejét. Ehhez fogja meg a felálló pénisz fejét, és nyomja meg erősen 30 másodpercig. Folytassa a gyakorlatokat többször.
Fontos:A szexológusok azt tanácsolják, hogy ne vegyenek részt önkielégítésben. Csak ritka esetekben jó feloldásnak, és semmi esetre sem helyettesítheti a partnerrel való szexet.
Következtetés
Így,A pénisz növelése további eszközök nélkül teljesen lehetséges.A lényeg a helyes technika elérése és a rendszeres gyakorlás. Kombinálja a testmozgást és a masszázst testmozgással és megfelelő táplálkozással. Légy egészséges és szexi!